مقاله ورزش و پیشگیری از بیماری ها

نقش ورزش در درمان و پیشگیری از بیماری ها
فعالیتهای بدنی گوناگون، علاوه بر اینکه از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کرده و نقش پیشگیری را بعهده دارند، بلکه قادرند در درمان بسیاری از بیماریهای متداول موثر واقع شده و یک نقش درمانی را بعهده گیرند. بدین منظور توجه شما را به اثرات درمانی ورزش در ارگانهای مختلف بدن و بیماریهای مربوطه جلب می نماییم.
ورزشهای گوناگون، به ویژه ورزشهائی که ملایم و روی برنامه منظم باشند از بروز بیماریها جلوگیری کرده و نقش پیشگیری را بر عهده دارند، بلکه قادرند در بسیاری از بیماریها موثر واقع شده و یک رل درمانی را از نظر علم پزشکی برعهده بگیرند.

مروری کوتاه بر اثرات درمانی ورزش در ارگانهای مختلف بدن و بیماریهای گوناگون این نکته را ثابت می کند.

فهرست مطالب
درمان درد مفاصل
درمان فشار خون بالا
ورزش در مبتلایان به افزایش فشار خون
درمان ازدیاد چربی خون
درمان دردهای قلبی و سکته قلبی
ورزش در بیماران قلبی
درمان بیماری دیابت (مرض قند)
ورزش در بیماران دیابتی
درمان بیماریهای ریوی
ورزش در بیماران ریوی
منابع